マルタの基本的な物価水準
ヨーロッパの中での位置づけ
マルタはEU加盟国であり、通貨はユーロを使用しています。2025年現在、マルタの物価水準は西ヨーロッパ諸国と比較すると中程度に位置しています。イギリスやスイス、北欧諸国ほど高くはありませんが、東欧諸国よりは高めです。日本と比較すると、食料品や外食は同程度かやや高め、ホテルは立地や時期によって大きく変動します。
2026年11月現在、1ユーロは約165円前後で推移しており、物価を計算する際の参考にしてください。観光シーズンや訪れるエリアによって価格は変動しますが、首都バレッタやセントジュリアンズなどの観光地では、地方都市よりも価格が高めに設定されている傾向があります。
マルタの通貨と為替レート
マルタでは2008年からユーロが正式通貨として採用されています。日本円からユーロへの両替は、日本国内の銀行や空港、マルタ現地の両替所、ATMなどで可能です。為替レートは変動しますが、おおむね1ユーロ=160〜170円の範囲で推移しています。
現地での支払いはクレジットカードが広く普及しており、ほとんどのレストラン、ホテル、ショップで使用できます。ただし、小規模な店舗や市場では現金のみの場合もあるため、ある程度の現金を持ち歩くことをおすすめします。ATMは主要都市に数多く設置されており、必要に応じて現地通貨を引き出すことができます。
マルタ旅行の総費用目安
旅行日数別の予算例
マルタ旅行の総費用は、滞在日数、宿泊先のグレード、食事スタイル、アクティビティの内容によって大きく変わります。以下に、2026年の一般的な予算例をご紹介します。
3泊5日の場合、エコノミープランで一人あたり約15万円〜20万円が目安です。
これには往復航空券（8万円〜12万円）、中級ホテル宿泊費（1泊8,000円〜12,000円）、食費（1日5,000円程度）、現地交通費、観光費用が含まれます。スタンダードプランでは一人あたり20万円〜30万円、より快適なホテルやグルメを楽しむラグジュアリープランでは30万円以上を見込んでおくとよいでしょう。
5泊7日の場合、エコノミープランで22万円〜28万円、スタンダードプランで28万円〜40万円、ラグジュアリープランで40万円以上が相場となります。
滞在日数が長くなるほど、ゴゾ島やコミノ島への日帰りツアーなど、アクティビティの選択肢も増えます。
航空券の相場
日本からマルタへの直行便は運航していないため、ヨーロッパ主要都市を経由するルートが一般的です。2026年の航空券相場は、時期によって大きく変動します。
オフシーズン（11月〜3月）の往復航空券は、エコノミークラスで8万円〜12万円程度が相場です。一方、ハイシーズン（6月〜9月）は需要が高まるため、12万円〜18万円、場合によっては20万円を超えることもあります。経由地はイスタンブール、ドバイ、ドーハ、フランクフルト、パリなどが主要な選択肢で、航空会社や経由回数によって価格が異なります。
早期予約割引を活用すれば、ハイシーズンでもお得に航空券を入手できる可能性があります。出発の3〜6ヶ月前に予約すると、通常価格より2〜3万円安くなることもあります。
季節別の旅行費用の違い
マルタは地中海性気候で、季節によって旅行費用が大きく変わります。最も人気が高いのは6月から9月の夏季で、この時期はホテル料金が最も高騰します。ビーチリゾートとしてのマルタを満喫できる反面、宿泊費は通常の1.5倍から2倍になることも珍しくありません。
春（4月〜5月）と秋（10月〜11月）は、気候が穏やかで観光に適した時期です。夏ほど混雑しておらず、ホテル料金も比較的リーズナブルです。この時期なら、中級ホテルで1泊1万円前後から予約できることが多く、コストパフォーマンスに優れています。
冬季（12月〜3月）は最もお得に旅行できる時期です。ホテル料金は夏季の半額程度になることもあり、航空券も安くなります。ただし、海水浴には適さない気温のため、歴史的建造物や文化的観光を中心に楽しむスタイルになります。冬でも日中は15度前後まで上がり、観光には十分な気候です。
宿泊費の相場とホテル選びのポイント
ホテルのグレード別料金
マルタの宿泊施設は、バックパッカー向けのホステルから高級5つ星リゾートまで幅広い選択肢があります。2026年の平均的な宿泊料金をグレード別にご紹介します。
エコノミークラスのホステルやゲストハウスは、ドミトリーで1泊2,000円〜4,000円、個室で5,000円〜8,000円程度です。
3つ星ホテルは1泊8,000円〜15,000円、4つ星ホテルは15,000円〜25,000円、5つ星ラグジュアリーホテルは25,000円以上が相場となります。
特に人気の高いセントジュリアンズやスリーマのウォーターフロントに面したホテルは、プレミアム料金が設定されています。バレッタの歴史的ホテルも人気が高く、建物自体が文化財として価値があるため、価格は高めです。
【H3】エリア別の宿泊費比較
マルタ本島の主要宿泊エリアとして、バレッタ、スリーマ、セントジュリアンズ、メリーハがあります。最も高額なのはバレッタとセントジュリアンズで、中級ホテルでも1泊12,000円〜18,000円が相場です。これらのエリアは観光の中心地であり、レストランやナイトライフも充実しています。
スリーマは比較的リーズナブルで、同グレードのホテルがバレッタより2,000円〜3,000円安く泊まれることがあります。メリーハやゴゾ島は最も手頃で、3つ星ホテルが1泊6,000円〜10,000円程度から見つかります。静かな環境を好む方や、長期滞在でコストを抑えたい方におすすめです。
Airbnbなどのバケーションレンタルも人気で、アパートメントタイプなら1泊8,000円〜15,000円で、キッチン付きの広い部屋を借りることができます。複数人での旅行や長期滞在の場合、ホテルよりもコストパフォーマンスが良いこともあります。
食事・レストランの物価
レストランでの食事代
マルタのレストランは、カジュアルな食堂から高級レストランまで多様です。2025年現在、一般的な価格帯をご紹介します。
カジュアルなカフェやファストフード店では、ランチセットが10ユーロ〜15ユーロ（約1,650円〜2,475円）程度です。地元の人が通う食堂では、パスタやピザが8ユーロ〜12ユーロで提供されています。中級レストランでのディナーは、前菜、メイン、デザートのフルコースで一人30ユーロ〜50ユーロ（約4,950円〜8,250円）が相場です。
高級レストランや海沿いの景観の良いレストランでは、一人50ユーロ〜100ユーロ以上かかることもあります。マルタはシーフードが美味しいことで知られており、新鮮な魚介類を使った料理は少し高めですが、価値のある美味しさです。ワインは1杯5ユーロ〜、ボトルで20ユーロ〜が一般的です。
【H3】スーパーマーケットでの食料品価格
自炊をする場合や、軽食を買う場合に便利なスーパーマーケット。マルタには「Lidl」「Pavi」「Greens」などのスーパーチェーンがあります。
基本的な食料品の価格は、水（1.5リットル）が0.5ユーロ〜1ユーロ（約83円〜165円）、パンが1〜2ユーロ、牛乳（1リットル）が1〜1.5ユーロ、卵（12個）が3〜4ユーロ程度です。地元産の野菜や果物は比較的安価で、トマト1キロが2〜3ユーロ、オレンジ1キロが2〜4ユーロです。
輸入品は高めで、日本食材はほとんど手に入りませんが、アジア食材店では限定的に入手可能です。ローカルワインは5ユーロ〜から購入でき、品質も良好です。チーズやハム、オリーブなどの地中海の食材は種類が豊富で、価格も手頃です。
【H3】カフェやバーの料金
マルタのカフェ文化は豊かで、街のあちこちにカフェやバーがあります。エスプレッソは1.5ユーロ〜2.5ユーロ（約248円〜413円）、カプチーノは2.5ユーロ〜3.5ユーロ、アイスコーヒーは3ユーロ〜4ユーロが相場です。
地元のビール（Cisk）は、バーで3ユーロ〜5ユーロ、カクテルは8ユーロ〜12ユーロ程度です。セントジュリアンズのパーチャビル地区は、ナイトライフの中心地で、バーやクラブが集中しています。入場料が必要なクラブもあり、10ユーロ〜20ユーロが一般的です。
カフェでの軽食、サンドイッチやペストリーは4ユーロ〜7ユーロで、朝食やランチに最適です。海沿いのカフェは景観料が上乗せされることがありますが、美しい地中海を眺めながらのコーヒータイムは特別な体験です。
交通費の相場
公共交通機関の料金
マルタの公共交通は主にバスで、島内を網羅する便利なネットワークがあります。2025年現在、バスの料金体系は以下の通りです。
シングルチケット（2時間有効）は、夏季（6月15日〜10月15日）が2ユーロ、冬季が1.5ユーロです。7日間乗り放題パスは21ユーロ、12歳以下の子供向け7日間パスは15ユーロとなっており、滞在期間が長い場合はパスを購入する方がお得です。バスは主要観光地を結んでおり、バレッタを起点に島内各地へアクセスできます。
夜間バス（23時以降）は料金が3ユーロに上がります。また、マルタ国際空港とバレッタを結ぶエクスプレスバスも運行しており、料金は通常チケットと同じです。バスの本数は日中は多いですが、夕方以降は減るため、時刻表を事前に確認することをおすすめします。
【H3】タクシー・配車サービスの料金
マルタのタクシーは、白いタクシー（メーター制）と黒いタクシー（交渉制）があります。白いタクシーは信頼性が高く、初乗り料金は昼間が10ユーロ、夜間（22時〜6時）が15ユーロです。1キロメートルあたり約1.5ユーロが加算されます。
空港からバレッタまでのタクシー料金は、昼間で20ユーロ〜25ユーロ、夜間で25ユーロ〜30ユーロが相場です。セントジュリアンズまでは25ユーロ〜30ユーロ程度かかります。配車アプリの「Bolt」や「eCabs」も利用でき、通常のタクシーよりも若干安い料金設定です。
【H3】レンタカーの費用
マルタでレンタカーを借りる場合、小型車で1日30ユーロ〜50ユーロ、中型車で50ユーロ〜80ユーロが相場です。ハイシーズンは需要が高まるため、価格が上昇します。保険料は別途かかり、フルカバー保険で1日10ユーロ〜20ユーロ追加されます。
ガソリン価格は1リットルあたり1.5ユーロ〜1.8ユーロ程度です。マルタは島が小さいため、1日で主要な観光地を回ることができます。ただし、道路は狭く、駐車スペースが限られているため、運転に慣れている方向けです。左側通行で、日本と同じ交通ルールなので、日本人には比較的運転しやすい環境です。
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観光・アクティビティの費用
主要観光スポットの入場料
マルタには数多くの歴史的観光スポットがあります。2025年の主要施設の入場料をご紹介します。
聖ヨハネ大聖堂（バレッタ）は15ユーロ、国立考古学博物館は10ユーロ、騎士団長の宮殿は12ユーロです。世界遺産のハル・サフリエニ地下墳墓は35ユーロと高めですが、事前予約が必須で、古代の遺跡を間近で見られる貴重な体験です。
イムディーナの聖パウロ大聖堂は10ユーロ、ゴゾ島のジュガンティーヤ神殿は10ユーロです。複数の施設を訪れる場合は、「Heritage Malta Multi-site Pass」の購入がお得で、大人50ユーロで30以上の施設に入場できます。このパスは30日間有効なので、じっくり観光したい方におすすめです。
【H3】マリンアクティビティの料金
マルタは美しい海に囲まれており、マリンアクティビティが充実しています。ダイビングは体験ダイビングで60ユーロ〜80ユーロ、ファンダイビング（2本）で80ユーロ〜100ユーロが相場です。マルタの海は透明度が高く、沈船や洞窟など見どころが豊富です。
コミノ島のブルーラグーンへのボートツアーは、日帰りで25ユーロ〜40ユーロ、ランチ付きのツアーは50ユーロ〜70ユーロです。シーカヤックは半日で50ユーロ〜、スタンドアップパドルボードのレンタルは1時間20ユーロ〜が一般的です。
ゴゾ島への日帰りツアーは、フェリー往復とバスツアーがセットになったものが40ユーロ〜60ユーロです。ジープサファリやセグウェイツアーなどのアクティビティもあり、半日ツアーで60ユーロ〜80ユーロ程度です。
【H3】ツアーやガイド付き観光の相場
プライベートガイドを雇う場合、半日（4時間）で120ユーロ〜180ユーロ、1日（8時間）で200ユーロ〜300ユーロが相場です。グループツアーの方が手頃で、バレッタのウォーキングツアーは20ユーロ〜30ユーロ、ゴゾ島&コミノ島周遊ツアーは60ユーロ〜80ユーロです。
サンセットクルーズは40ユーロ〜60ユーロで、ディナー付きは80ユーロ〜120ユーロとなります。三つの都市（スリーシティーズ）のボートツアーは15ユーロ〜25ユーロで、マルタの歴史を海から眺める人気のアクティビティです。
ショッピング・お土産の予算
人気のお土産と価格帯
マルタのお土産は、ガラス製品、レース、はちみつ、ワイン、オリーブオイルなどが人気です。ムディナガラスの小物は10ユーロ〜、花瓶やボウルは30ユーロ〜100ユーロ以上と幅広い価格帯があります。手作りのガラス製品は一つ一つが異なり、特別な記念品になります。
マルタ産のはちみつは、小瓶（250g）で8ユーロ〜12ユーロ、大瓶（500g）で15ユーロ〜20ユーロです。タイムやキャロブのはちみつは独特の風味があり、お土産に最適です。ワインは1本8ユーロ〜30ユーロで、地元のワイナリーで購入すると試飲もできます。
ゴゾレースの手作り製品は、コースターが15ユーロ〜、テーブルクロスが50ユーロ〜と、職人技が光る品々です。マルタ十字をモチーフにしたアクセサリーは5ユーロ〜20ユーロで、手頃な価格のお土産として人気です。
【H3】ショッピングエリアと価格傾向
バレッタのリパブリック通りは、マルタで最も格式高いショッピングストリートです。国際ブランドや高級ジュエリー店が並び、価格帯は高めです。スリーマのショッピングモール「The Point」には、ファッションブランドや雑貨店が入っており、中価格帯の買い物に適しています。
地元の市場では、よりリーズナブルな価格で買い物ができます。マルサシュロックの日曜市は、魚市場として有名ですが、お土産物や衣類も販売されており、値段交渉も可能です。イムディーナの旧市街には、工芸品店が多く、ガラス製品やレースの専門店で質の高い商品を購入できます。
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節約のコツと賢い旅の方法
オフシーズン旅行のメリット
マルタ旅行のコストを抑える最も効果的な方法は、オフシーズンに訪れることです。11月から3月の冬季は、ホテル料金が夏季の半額から3分の2程度になり、航空券も安価です。この時期でも日中は15度前後で、観光には十分な気候です。
冬のマルタは観光客が少なく、主要観光スポットもゆっくり見学できます。レストランも空いており、予約なしで入店できることが多いです。クリスマスシーズンはバレッタが美しくライトアップされ、特別な雰囲気を楽しめます。ただし、海水浴は寒いため、歴史や文化を中心とした観光プランを立てるとよいでしょう。
【H3】食費を抑えるポイント
食費を節約するには、地元の人が利用する食堂やカフェを探すのがおすすめです。観光地から少し離れた路地裏には、リーズナブルで美味しい店が隠れています。ランチタイムは多くのレストランでお得なセットメニューを提供しており、ディナーより3〜5ユーロ安くなることがあります。
スーパーマーケットで食材を購入し、宿泊先のキッチンで自炊するのも効果的です。特に朝食をホテルで取らず、パンやヨーグルトを買って部屋で食べれば、1日あたり5〜10ユーロ節約できます。地元のベーカリーで焼きたてのパンを買うのも、安価で美味しい選択肢です。
ランチはピザやパスタなどの軽食で済ませ、ディナーに本格的なマルタ料理を楽しむというスタイルもバランスが良いでしょう。水道水は飲用に適しているため、ミネラルウォーターを買わずに済めば、さらに節約になります。
【H3】無料・格安で楽しめるスポット
マルタには無料で楽しめる観光スポットも多数あります。アッパー・バラッカ・ガーデンズは無料で入場でき、グランドハーバーの絶景を一望できます。毎日正午には大砲の儀式「サルーティング・バッテリー」が行われ、これも無料で観覧可能です。
ポパイ村は入場料がかかりますが、外から眺めるだけでもカラフルな建物が可愛らしく、写真撮影スポットとして人気です。スリーマのウォーターフロント遊歩道は、散歩に最適で、海風を感じながらバレッタの景色を眺められます。
ビーチはすべて無料で、ゴールデンベイやメリーハベイなどの美しいビーチで泳ぐことができます。教会の多くは無料で入場でき、モザの聖母被昇天教会のドーム内部は圧巻です。日曜日のミサに参加すれば、地元の文化を体験できます。
2026年のマルタ旅行トレンド
2025年のマルタ旅行では、いくつかのトレンドが見られます。持続可能な観光への関心が高まっており、環境に配慮したホテルやツアーが人気です。マルタ政府も環境保護に力を入れており、プラスチックの使用削減や海洋保護の取り組みが進んでいます。
また、長期滞在型のワーケーションも増えています。マルタは英語が公用語の一つで、Wi-Fi環境も整っているため、リモートワークをしながら滞在する旅行者が増加しています。1週間以上滞在する場合、アパートメントホテルを選ぶとコストパフォーマンスが良く、現地の生活を体験できます。
食のツアーやワイナリー訪問も人気が高まっており、マルタの伝統料理を学ぶクッキングクラスやワインテイスティングツアーが充実しています。ゴゾ島では、農家訪問やチーズ作り体験など、アグリツーリズムも盛んです。
文化イベントも豊富で、マルタ国際音楽祭（7月）、マルタジャズフェスティバル（7月）、ノッテ・ビアンカ（10月）など、季節ごとに様々なイベントが開催されています。これらのイベント期間は宿泊費が上がることもあるため、早めの予約がおすすめです。
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まとめ
マルタの物価は、ヨーロッパの中では中程度で、日本と比較しても大きな差はありません。航空券とホテルが旅行費用の大部分を占めるため、時期の選択とホテルのグレードが予算を左右します。オフシーズンに訪れれば、夏季の半額程度で快適な旅行が可能です。
食事は外食中心だと1日3,000円〜8,000円程度かかりますが、スーパーでの買い物や地元の食堂を利用すれば節約できます。交通費はバスの乗り放題パスを活用すれば1日3,000円以内に抑えられ、観光スポットの入場料もマルチサイトパスでお得になります。
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※本記事は、生成AIが作成した原稿をベースに、当社編集部が内容の正確性を確認し、写真の選定、必要な情報の追加、誤記修正などを経て執筆しております。
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