クロアチアの時差はどのくらい？【2026年最新】
日本とクロアチアの時差は「-7時間」（冬時間・10月下旬〜3月下旬）
クロアチアの標準時はCET（中央ヨーロッパ標準時）で、UTC+1です。日本（JST／UTC+9）との時差は、冬時間（標準時）の期間中は「-8時間」となります。
つまり、日本時間の午後9時がクロアチアでは同日の午後1時（13:00）です。
【時差早見表（冬時間）】
日本時間 → クロアチア時間（冬時間・10月下旬〜3月下旬）
・ 日本 9:00 → クロアチア 1:00（前日）
・ 日本 12:00 → クロアチア 4:00
・ 日本 18:00 → クロアチア 10:00
・ 日本 21:00 → クロアチア 13:00
・ 日本 24:00（0:00） → クロアチア 16:00
サマータイム期間中の時差は「-7時間」
クロアチアはEU加盟国としてサマータイム（夏時間）を導入しています。サマータイム適用期間中は、クロアチアの時刻がCEST（中央ヨーロッパ夏時間）＝UTC+2に変わります。
サマータイム期間：3月最終日曜日（午前2時 → 午前3時に時計を進める）〜10月最終日曜日（午前3時 → 午前2時に時計を戻す）
2026年の具体的なサマータイム切り替え日は以下のとおりです。
・ 2026年 開始：3月29日（日）午前2時
・ 2026年 終了：10月25日（日）午前3時
【時差まとめ】
・ 冬時間（10月下旬〜3月下旬）：日本との時差 -8時間
・ 夏時間（3月下旬〜10月下旬）：日本との時差 -7時間
旅行前には、必ず出発日・現地滞在日のサマータイム適用状況を確認してください。スマートフォンの世界時計アプリを活用すると便利です。
クロアチアへのフライト時間と主要ルート
Q. 日本からクロアチアまでどのくらいかかる？
日本（東京・成田または羽田）からクロアチアの首都ザグレブ（ZAG）またはドブロブニク（DBV）まで直行便はなく、1〜2回の乗り継ぎが必要です。総フライト時間はルートにより異なりますが、目安は以下のとおりです。
主な経由地と所要時間の目安
・ ドーハ（カタール航空）経由：約17〜20時間（乗り継ぎ含む）
・ フランクフルト（ルフトハンザ航空）経由：約17〜21時間（乗り継ぎ含む）
・ ウィーン（オーストリア航空）経由：約17〜20時間（乗り継ぎ含む）
・ アムステルダム（KLMオランダ航空）経由：約18〜22時間（乗り継ぎ含む）
・ イスタンブール（ターキッシュエアラインズ）経由：約16〜19時間（乗り継ぎ含む）
最短ルートはイスタンブール乗り継ぎまたはドーハ乗り継ぎが多く、乗り継ぎ時間が短い便を選べば総移動時間を16〜18時間程度に抑えることが可能です。
現地到着は何時になる？
たとえばカタール航空のドーハ乗り継ぎ便を利用した場合、成田を夜発（23:30頃）のフライトに乗ると、ドーハでの乗り継ぎを経て翌日の現地時間18:00〜19:00頃にザグレブまたはドブロブニクに到着するケースが多いです。
時差が-7〜-8時間あるため、日本を深夜に出発しても現地の夕方に到着し、翌日から丸一日観光を楽しめるスケジュールになります。この点はクロアチア旅行の大きなメリットのひとつです。
トーク画面から簡単にご旅行の相談やお見積りが可能！ヨーロッパ方面への渡航経験が豊富なスタッフが対応します。
季節ごとのクロアチア旅行の特徴と時差活用術
春（3月〜5月）：サマータイム開始と旅のベストシーズン前夜
3月末〜4月以降はサマータイムが始まり、時差は-7時間になります。この季節のクロアチアは観光客が少なく、プリトヴィツェ湖群国立公園の新緑が美しい時期です。気温は10〜20℃程度で過ごしやすく、初めてのクロアチア旅行にもおすすめです。ドブロブニクの旧市街も混雑が少なく、城壁歩きや石畳の路地をゆっくり楽しめます。
時差-7時間の春に出発する場合、日本の朝8時にクロアチアの知人や現地ホテルに電話すると、現地時間は深夜1時です。現地業者への連絡は、日本の午後3時〜7時頃（現地8時〜12時）が最も繋がりやすいタイミングです。
夏（6月〜8月）：最もにぎわうハイシーズン
クロアチアの夏は最も人気のシーズンです。アドリア海の透明度は世界屈指で、フヴァル島やコルチュラ島などのリゾートアイランドへのアクセスも活発になります。ドブロブニクの旧市街は連日多くの観光客で賑わい、スプリットのディオクレティアヌス宮殿も活気あふれます。
ただし7〜8月はピーク中のピーク。ホテルの予約は半年〜1年前から押さえることを強くおすすめします。気温は25〜35℃と高く、水分補給と日焼け対策は必須です。
夏のドブロブニクの日の入りは何時？
サマータイム（-7時間）適用中の7月のドブロブニクは、日没が現地時間の20:30〜21:00頃と遅いのが特徴です。夕暮れ時のスルジ山からのパノラマは格別の美しさで、多くの旅行者が感動を覚える時間帯です。
秋（9月〜10月）：絶景とグルメを堪能するベストシーズン
9〜10月はハイシーズンの混雑が落ち着き、気温も20〜25℃程度と快適です。プリトヴィツェ湖群国立公園の紅葉は10月が特に見頃で、深い緑と赤・黄色の木々が湖面に映し出される景色は圧巻です。アドリア海の海水温もまだ高く、海水浴を楽しめる日も多いシーズンです。
トラベル・スタンダード・ジャパンに旅行記を寄せてくださった60代のお客様は、「夫の定年退職記念として2024年10月にザグレブ・ドブロブニク・プリトヴィツェを周遊し、紅葉と澄んだ湖の美しさに感動した」とお伝えくださっています。秋のクロアチアが持つ特別な魅力を実感できる旅となったようです。
冬（11月〜2月）：静かなクロアチアをゆっくり楽しむ
冬はオフシーズンとなり、主要観光地の混雑がなく、ホテルの価格も比較的リーズナブルです。ザグレブのクリスマスマーケットは欧州でも高い評価を受けており、2019年には「ヨーロッパのベストクリスマスマーケット」に選ばれた実績を持ちます。
冬時間（-8時間）の期間中は、現地の昼間（12:00〜17:00）が日本の夜（20:00〜翌1:00）に相当します。日本を出発する際の航空便は深夜〜早朝出発のものが多いため、乗り継ぎを上手く活用してスムーズな移動を心がけましょう。
トーク画面から簡単にご旅行の相談やお見積りが可能！ヨーロッパ方面への渡航経験が豊富なスタッフが対応します。
クロアチアの基本情報まとめ
クロアチア概要
・ 正式国名：クロアチア共和国（Republika Hrvatska）
・ 首都：ザグレブ（Zagreb）
・ 言語：クロアチア語（主要観光地では英語も通じる）
・ 通貨：ユーロ（€）※2023年1月よりクロアチアはユーロ圏に加入
・ 電圧：230V（日本から変換プラグが必要）
・ ビザ：日本国籍者は短期滞在（90日以内）ならビザ不要（2026年5月現在）
Q. クロアチアはどこにある？
クロアチアはバルカン半島北西部に位置し、アドリア海に面した国です。北はスロベニア・ハンガリー、東はセルビア・ボスニア・ヘルツェゴビナと国境を接しています。首都ザグレブから南のドブロブニクまで約600kmの縦に長い国土を持ち、「1000の島」と称されるほど多くの島々がアドリア海に点在しています。
主要観光都市と特徴
ドブロブニク（Dubrovnik）
「アドリア海の真珠」とも呼ばれる世界遺産の旧市街を持つ都市。ジブリ映画『魔女の宅急便』や『紅の豚』のモデル地としても日本人に広く知られています。スルジ山からの全景は圧巻で、城壁歩きは旅行者の定番コースです。
ザグレブ（Zagreb）
クロアチアの首都。バン・イェラチッチ広場を中心に旧市街と新市街が広がり、博物館・カフェ・マーケットが充実した都市です。ドブロブニクとは異なる「生活感ある」ヨーロッパの雰囲気を楽しめます。
プリトヴィツェ湖群国立公園（Plitvice Lakes National Park）
16の湖と90以上の滝が連なる世界自然遺産。青緑色に輝く湖面と豊かな森林は、何度訪れても感動できる場所です。ザグレブからのバス日帰りツアーも人気ですが、1泊してゆっくり散策するのがおすすめです。
スプリット（Split）
世界遺産のディオクレティアヌス宮殿が現役の街として機能するユニークな都市。ローマ時代の遺跡と日常生活が融合した光景は、他のどこにも見られません。ドブロブニクへの移動拠点にもなる港町です。
現地への入国・事前準備チェックリスト
旅行前に確認すべき7つのポイント
・ パスポートの有効期限（帰国日から6ヶ月以上の残存期間が推奨）
・ 海外旅行保険の加入（クレジットカード付帯の場合も条件を確認）
・ 通貨両替・クレジットカードの利用可否（ユーロが現地で使用可能）
・ 現地SIMカードまたはWi-Fiルーターの準備
・ 電源アダプター（Cタイプ、230V対応）の用意
・ 乗り継ぎ空港での入国審査・荷物受け取りの要否確認
・ 時差による体内時計の乱れ対策（機内での睡眠調整）
時差ボケ対策：到着後すぐに動けるコツ
日本からクロアチアへは西方向への移動で8時間前後の時差があります。日本を夜間出発のフライトに乗り、機内では極力仮眠を取ることが大切です。
現地到着後は夕方〜夜になることが多いため、無理に観光せず早めに就寝し、翌朝から本格的な旅行をスタートさせるのがベストです。睡眠薬に頼らなくても、光を浴びる・食事のタイミングを現地時間に合わせるだけで体内時計のリセットがスムーズになります。
クロアチア旅行ならトラベル・スタンダード・ジャパンへ
クロアチアへの旅行をお考えなら、トラベル・スタンダード・ジャパンにおまかせください。
選ばれる理由
・ 全12万コース以上の豊富な商品数：旅のスタイルや予算に合わせた多彩なプランからお選びいただけます。
・顧客満足度90％：実際にご利用いただいたお客様からの高い評価が信頼の証です。
・ 1,200件を超える体験談：先輩旅行者のリアルな旅行記が、旅の計画に役立ちます。
・クロアチアツアーは全商品朝食付き：毎朝しっかり食べてから観光に臨める安心プラン。
・滞在中も24時間日本語サポート：万が一のトラブルや急な変更にもすぐ対応します。
・ オーダーメイドプラン：ご希望に合わせたホテル変更や周遊アレンジなど、自由度の高い旅程をご提案します。
・海外ハネムーナーのべ7,600組以上の手配実績：特にハネムーンでのクロアチア旅行をご計画の方に充実のサポートをご提供します。ご帰国後にはアクリルフォトをプレゼント。
お得な特典も充実
LINEのID連携をするとお得なクーポンや特典が満載です。詳細はこちら
また、InstagramのDMで友だち登録をすると5,000円割引クーポンを配布中（2026年5月現在）。詳細はこちら
よくある質問（FAQ）
クロアチアのザグレブと日本の時差は？
標準時（冬時間）期間中は-8時間、サマータイム（夏時間）期間中は-7時間です。2026年のサマータイムは3月29日〜10月25日が適用期間です。
日本からクロアチアへの直行便はある？
2026年5月現在、日本からクロアチアへの直行便は就航していません。カタール航空（ドーハ経由）、ルフトハンザ航空（フランクフルト経由）、オーストリア航空（ウィーン経由）などを利用した乗り継ぎ便が一般的です。
ドブロブニクとザグレブ、どちらを先に訪れるべき？
日本からの多くのフライトはフランクフルトやウィーン、ドーハなどを経由するため、入国ポートはザグレブ空港になるケースが多いです。そのためザグレブ→プリトヴィツェ→スプリット→ドブロブニクと南下する周遊ルートが効率的でおすすめです。
クロアチアの通貨はユーロ？
はい。クロアチアはユーロ（€）を正式に導入しました。それ以前はクーナ（HRK）が使用されていましたが、現在はユーロのみ有効です。クレジットカードは主要観光地では概ね利用できますが、小さな市場や島のカフェなどでは現金が必要な場合もあります。
クロアチア旅行の最適な期間は？
初めてのクロアチア旅行なら7〜10日間がおすすめです。
ザグレブ（2泊）・プリトヴィツェ（1泊）・スプリット（1泊）・ドブロブニク（2〜3泊）という定番ルートで、主要見どころをしっかり回ることができます。
【羽田夜発／ターキッシュエアラインズ】
【羽田夜発／ターキッシュエアラインズ】自由にアレンジができるフリープラン◆中世の街並みが残るクロアチアの古都＜ザグレブ＞6日間（価格重視ホテル利用）
【関空夜発／ターキッシュエアラインズ】
【関空夜発／ターキッシュエアラインズ】自由にアレンジができるフリープラン◆中世の街並みが残るクロアチアの古都＜ザグレブ＞6日間（価格重視ホテル利用）
まとめ：クロアチア旅行前に知っておくべき時差のポイント
・クロアチアと日本の時差は、冬時間（10月下旬〜3月下旬）で-8時間、夏時間（3月下旬〜10月下旬）で-7時間
・2026年のサマータイムは3月29日（日）開始、10月25日（日）終了
・日本からの飛行時間は乗り継ぎ込みで16〜22時間程度
・直行便はなく、ドーハ・ウィーン・フランクフルト・イスタンブールなどでの乗り継ぎが主流
・旅の季節によって時差と観光の楽しみ方が変わる。秋〜春がオフシーズンで混雑少なめ
クロアチアは、美しいアドリア海と世界遺産の旧市街、マイナスイオンあふれる湖群国立公園と、多彩な魅力を持つ旅先です。初めて訪れる方でも時差やフライトを事前に把握しておくだけで、現地での行動が格段にスムーズになります。
旅の計画でお困りのことがあれば、ぜひトラベル・スタンダード・ジャパンにお気軽にご相談ください。海外旅行経験豊富なプランナーが、あなたにぴったりのクロアチア旅をオーダーメイドでご提案します。
トーク画面から簡単にご旅行の相談やお見積りが可能！ヨーロッパ方面への渡航経験が豊富なスタッフが対応します。
※本記事は、生成AIが作成した原稿をベースに、当社編集部が内容の正確性を確認し、写真の選定、必要な情報の追加、誤記修正などを経て執筆しております。
当社のクロアチアツアーはアレンジ自由自在！
トラベルスタンダードジャパンは大手他社と違って「丸投げ」がOK。地域別専門スタッフがお客様のご希望やご予算に合わせて理想の旅行をご提案します。
「価格の安さ」と「対応スピード」はもちろん、旅の「質」が高いことも顧客満足度が高くリピート数が多い理由です。あなただけのオンリーワンのプランで一味違う海外旅行をしませんか？
