【2025年最新版】モルディブ旅行 何する？観光おすすめスポット15選
インド洋に浮かぶ宝石のような島国、モルディブ。透明度抜群のエメラルドグリーンの海、真っ白な砂浜、そして水上ヴィラが織りなす絶景は、まさに地上の楽園と呼ぶにふさわしい美しさです。しかし、初めてモルディブを訪れる方や新婚旅行で訪れるカップルの中には「モルディブで何をして過ごせばいいの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。 確かにモルディブは小さな島々からなる国家で、一般的な観光地とは異なる魅力を持っています。しかし、そこにはマリンアクティビティから文化体験、贅沢なスパタイムまで、多彩な楽しみ方が待っています。本記事では、2025年最新の情報をもとに、モルディブで体験できるおすすめの観光地やアクティビティを15選ご紹介します。初めてのモルディブ旅行でも安心して楽しめるよう、詳しく解説していきます。
- 5日間
- 6日間
- 7日間
- 8日間
164,000円～441,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
重要！
187,000円～474,000円
燃油サーチャージ込み
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211,000円～507,000円
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235,000円～541,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
重要！
- モルディブ基本情報｜知っておきたい旅行の前知識
- モルディブ観光地おすすめスポット15選
- 1. マレ島（首都）｜モルディブの文化と歴史を感じる
- 2. バンドス島（バンドス モルディブ）｜気軽に楽しめるリゾート体験
- 3. クルンバ島（クルンバ モルディブ）｜多彩なアクティビティが充実
- 4. ココア島（コモココア）｜大型魚との遭遇率が高いダイビングスポット
- 5. アリ環礁（コンスタンス ハラヴェリ）｜ジンベエザメに会える感動スポット
- 6. バア環礁（デュシタニ モルディブ）｜ユネスコ生物圏保護区の豊かな自然
- 7. 南マレ（アダーラン・プレジデンス・オーシャンヴィラ周辺）｜高級リゾート体験
- 8. ラスドゥ環礁｜手つかずの自然が残る秘境
- 9. ヴァーヴ環礁｜サーフィンの聖地
- 10. ハア・アリフ環礁｜隠れた名ダイビングスポット
- 11. ガーフ・ダール環礁｜秘境のラグーンと多様な海洋生物
- 12. セーヌ環礁｜バードウォッチングの楽園
- 13. フヴァドゥ島｜地元文化との触れ合い
- 14. カンドゥルドゥ島｜プライベートビーチでの極上リラックス
- 15. ウクラス島｜ドルフィンウォッチングの名所
- モルディブ観光を最大限楽しむためのコツ
- モルディブ旅行の注意点とマナー
- まとめ｜モルディブで最高の思い出を作ろう
モルディブ基本情報｜知っておきたい旅行の前知識
モルディブは、インド洋に浮かぶ約1,200の珊瑚礁の島々からなる共和国です。そのうち約200の島に人が住み、約100の島がリゾートとして開発されています。首都はマレで、国土の最高標高はわずか2.4メートルという平坦な地形が特徴的です。
モルディブの気候は熱帯性気候で、年間を通じて温暖な気温が続きます。乾季（11月～4月）と雨季（5月～10月）に分かれており、観光のベストシーズンは乾季とされています。しかし、雨季でも一日中雨が降り続くことは少なく、スコールのような短時間の激しい雨が特徴です。
通貨はモルディブ・ルフィヤ（MVR）ですが、リゾートではUSドルが広く使用されています。公用語はディベヒ語ですが、観光業界では英語が通じるため、言語の心配はありません。
モルディブへのアクセス方法
日本からモルディブへは直行便がないため、シンガポール、クアラルンプール、ドバイ、コロンボなどの都市を経由してアクセスします。総フライト時間は約8～12時間程度で、乗り継ぎ時間を含めると10～15時間程度かかります。
マレ国際空港（ヴェラナ国際空港）に到着後、各リゾートへはボートまたは水上飛行機でアクセスします。近い島ならボートで15分程度、遠い島では水上飛行機で1時間以上かかる場合もあります。
モルディブ観光地おすすめスポット15選
1. マレ島（首都）｜モルディブの文化と歴史を感じる
ヴィリンギリ島からマレ島を望む
モルディブの首都マレは、面積わずか2平方キロメートルの小さな島ですが、約20万人が住む世界で最も人口密度の高い都市の一つです。ここでは、モルディブの本当の文化や日常生活を垣間見ることができます。
マレ島で必見なのは、17世紀に建設されたフクル・ミスキー（グランドモスク）です。金色のドームが美しく輝く建物で、モルディブ最大のモスクとして知られています。また、マレ・フィッシュマーケットでは、新鮮な魚介類が並び、地元の人々の活気ある様子を見ることができます。
スルタン・パーク内にある国立博物館では、モルディブの歴史や文化について学ぶことができ、昔の王室の遺品なども展示されています。マレ島は小さいため、徒歩で2～3時間あれば主要な観光スポットを巡ることが可能です。
- 6日間
- 7日間
- 8日間
284,000円～304,000円
燃油サーチャージ込み
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337,000円～342,000円
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360,000円～380,000円
燃油サーチャージ込み
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2. バンドス島（バンドス モルディブ）｜気軽に楽しめるリゾート体験
バンドス モルディブ リゾート（イメージ）
マレ空港から高速ボートでわずか15分というアクセスの良さが魅力のバンドス島。リーズナブルな価格設定でありながら、モルディブらしいリゾート体験を満喫できることで人気を集めています。
島の周囲には美しいハウスリーフ（島の周りの珊瑚礁）が広がっており、シュノーケリングだけでも多彩な熱帯魚を観察することができます。特に、島の北側はシュノーケリングスポットとして有名で、色とりどりの珊瑚や魚たちに出会えます。
バンドス島では、ウィンドサーフィンやカタマランセーリングなどのウォータースポーツも楽しめます。また、夕方にはサンセットクルーズも運航しており、インド洋に沈む美しい夕日を船上から眺めることができます。
- 5日間
- 6日間
- 7日間
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157,000円～279,000円
燃油サーチャージ込み
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177,000円～313,000円
燃油サーチャージ込み
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201,000円～368,000円
燃油サーチャージ込み
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224,000円～551,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
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3. クルンバ島（クルンバ モルディブ）｜多彩なアクティビティが充実
マレから高速ボートで約10分と非常にアクセスが良く、日帰り観光も可能なクルンバ島。1972年にモルディブ初のリゾートとして開業した歴史ある島で、現在でも多くの観光客に愛され続けています。
クルンバ島の大きな魅力は、豊富なウォータースポーツです。パラセーリング、ジェットスキー、ウェイクボード、カヤックなど、様々なマリンアクティビティを楽しむことができます。特にパラセーリングは、上空からモルディブの美しい環礁を一望でき、絶景を楽しめる人気のアクティビティです。
また、島内には複数のレストランがあり、インターナショナル料理からモルディブの伝統料理まで幅広い食事を楽しめます。特に海鮮BBQは新鮮な魚介類を使った絶品料理として評判です
4. ココア島（コモココア）｜大型魚との遭遇率が高いダイビングスポット
コモ ココア アイランド ザ モルディブ（イメージ）
南マレ環礁に位置するココア島は、世界的に有名なダイビングスポットとして知られています。特に、ココアコーナーと呼ばれるダイビングポイントでは、グレイリーフシャークやハンマーヘッドシャークなどの大型魚との遭遇率が非常に高く、ダイビング愛好家憧れの場所です。
ココア島周辺の海は透明度が抜群で、時には50メートル以上の視界が確保されることもあります。珊瑚礁の美しさも格別で、テーブルサンゴやソフトコーラルが見事な海中庭園を形成しています。
初心者から上級者まで楽しめるダイビングポイントが複数あり、インストラクターによる指導も充実しています。体験ダイビングコースもあるため、ダイビング未経験者でも安心して海中世界を探検できます。
5. アリ環礁（コンスタンス ハラヴェリ）｜ジンベエザメに会える感動スポット
アリ環礁は、ジンベエザメに会えるチャンスが多いです。
アリ環礁は、世界でも有数のジンベエザメウォッチングスポットとして知られています。特に南アリ環礁では、年間を通じてジンベエザメに遭遇する可能性が高く、一生の思い出となる体験ができます。
ジンベエザメは世界最大の魚類でありながら、プランクトンを主食とする非常に穏やかな性格の魚です。一緒に泳ぐことも可能で、その壮大さと美しさに多くの人が感動を覚えます。シュノーケリングでも観察可能なため、ダイビングができない方でも楽しめます。
アリ環礁には高級リゾートから比較的リーズナブルなリゾートまで様々な宿泊施設があり、予算に応じて選択できます。どのリゾートからもジンベエザメウォッチングツアーに参加できるため、滞在中に複数回チャレンジすることも可能です。
- 5日間
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301,000円～507,000円
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355,000円～606,000円
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409,000円～706,000円
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463,000円～805,000円
燃油サーチャージ込み
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6. バア環礁（デュシタニ モルディブ）｜ユネスコ生物圏保護区の豊かな自然
マンタやウミガメなどが暮らすハニファル・ベイ（イメ－ジ）
2011年にユネスコ生物圏保護区に指定されたバア環礁は、モルディブの中でも特に自然環境が保護された貴重なエリアです。ここでは、マンタレイ、ジンベエザメ、ウミガメなど、多くの海洋生物に出会うことができます。
特に有名なのがハニファル・ベイで、雨季（5月～11月）にはマンタレイが大量のプランクトンを求めて集まり、数十匹のマンタが一度に見られることもあります。この光景は「マンタ・フィーディング・フレンジー」と呼ばれ、世界中のダイバーが憧れる現象です。
バア環礁には、環境保護に力を入れている高級エコリゾートが多く、持続可能な観光を実践しています。リゾート内では海洋生物学者によるレクチャーや環境保護活動への参加も可能で、教育的価値の高い体験ができます。
- 5日間
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448,000円～699,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
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569,000円～896,000円
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689,000円～1,072,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
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810,000円～1,268,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
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7. 南マレ（アダーラン・プレジデンス・オーシャンヴィラ周辺）｜高級リゾート体験
アダーラン プレステージ ヴァドゥ（イメージ）
南マレ環礁に位置するこの地域は、モルディブを代表する高級リゾートエリアです。水上ヴィラの発祥地としても知られ、海上に建つ豪華なヴィラから直接海にアクセスできる贅沢な体験が楽しめます。
水上ヴィラからは、ガラス床を通して海中の魚たちを観察でき、まるで海の上に浮かんでいるような不思議な感覚を味わえます。プライベートデッキからは直接海に入ることができ、専用の階段も設置されているため、いつでも気軽にシュノーケリングを楽しめます。
また、この地域のリゾートでは世界クラスのスパ施設も充実しており、海を眺めながらのマッサージは格別の体験です。特に夕日を見ながらのカップルマッサージは、ハネムーンカップルに大変人気があります。
8. ラスドゥ環礁｜手つかずの自然が残る秘境
ラスドゥ環礁の美しい澄んだ水の中をすすむボート
モルディブ北部に位置するラスドゥ環礁は、比較的観光開発が進んでいない秘境的なエリアです。手つかずの自然が多く残されており、よりワイルドなモルディブ体験を求める旅行者におすすめです。
この地域では、ローカル島への訪問が可能で、モルディブの人々の本当の生活を体験できます。伝統的な漁業や手工芸品作りを見学したり、地元の家庭料理を味わったりと、リゾートでは体験できない文化的な交流が楽しめます。
ラスドゥ環礁の海は透明度が非常に高く、ダイビングやシュノーケリングで遭遇する海洋生物の種類も豊富です。特に珊瑚礁の状態が良好で、カラフルな熱帯魚が群れる美しい海中世界を観察できます。
9. ヴァーヴ環礁｜サーフィンの聖地
モルディブの美しい海ではサーフィンも楽しめます
モルディブはサーフィンのパラダイスとしても知られており、中でもヴァーヴ環礁は世界クラスのサーフスポットが点在するエリアです。4月から10月にかけては南西モンスーンの影響で良質な波が立ち、世界中からサーファーが集まります。
特に有名なのは「スルタンズ」「ホネイズ」「ジェイルズ」などのサーフブレイクで、それぞれ異なる特徴を持つ波質が楽しめます。初心者から上級者まで、レベルに応じたポイントが用意されているため、サーフィン経験者なら必ず満足できるでしょう。
サーフィン専門のリゾートもあり、ボートによるサーフトリップやサーフボードのレンタル、インストラクターによるレッスンなど、充実したサービスが提供されています。サーフィン以外の時間も、美しいビーチでのんびり過ごせるのがモルディブならではの魅力です。
10. ハア・アリフ環礁｜隠れた名ダイビングスポット
ハア・アリフ環礁に広がる自然豊かな海中世界
モルディブ最北部に位置するハア・アリフ環礁は、まだあまり知られていない隠れた名ダイビングスポットです。観光客が少ないため、手つかずの珊瑚礁と豊富な海洋生物を独占できる贅沢な体験が可能です。
この地域では、グレイリーフシャーク、ナポレオンフィッシュ、バラクーダの群れなど、大型の魚類との遭遇率が高く、ダイナミックな海中世界を楽しめます。また、珊瑚礁の健康状態が非常に良好で、色鮮やかなソフトコーラルが見事な海中庭園を形成しています。
ハア・アリフ環礁のリゾートは比較的新しく、最新の設備とサービスを提供しています。プライベート感を重視した設計で、静かで落ち着いた大人の休暇を過ごしたいカップルに特におすすめです。
11. ガーフ・ダール環礁｜秘境のラグーンと多様な海洋生物
海中で泳ぐハンマーヘッドシャーク（イメージ）
モルディブ南部に位置するガーフ・ダール環礁は、巨大なラグーンを持つ環礁です。このラグーン内には数多くの小さな島々が点在し、それぞれが独特の美しさを持っています。
ガーフ・ダール環礁の海域は、モルディブの中でも特に生物多様性が豊かで、希少な海洋生物にも遭遇する可能性があります。深海に生息するマンタレイの一種であるブラックマンタや、モルディブでは珍しいハンマーヘッドシャークの群れを見ることもできます。
この地域のリゾートは、環境保護と地域貢献に力を入れており、サステナブルツーリズムの先進事例として注目されています。海洋保護プロジェクトへの参加や、地域コミュニティとの交流プログラムなど、意義深い体験も提供されています。
12. セーヌ環礁｜バードウォッチングの楽園
モルディブの海を背に佇むグレイヘロンはアオサギの仲間です
セーヌ環礁は、モルディブの中でも特に鳥類が豊富なエリアとして知られています。渡り鳥の中継地点としても重要な役割を果たしており、年間を通じて様々な鳥類を観察することができます。
特に有名なのは、アジサシ類の大規模な繁殖地で、繁殖シーズンには数千羽の鳥たちが島を覆い尽くす壮観な光景を見ることができます。また、フリゲートバード、サギ類、シギ・チドリ類なども多く観察され、バードウォッチング愛好家には堪らないスポットです。
セーヌ環礁のリゾートでは、専門ガイドによるバードウォッチングツアーも開催されており、双眼鏡の貸し出しや鳥類図鑑の提供も行っています。早朝や夕方の活動的な時間帯に合わせたツアーが人気です。
13. フヴァドゥ島｜地元文化との触れ合い
ヤシの葉や枝を編む工芸品作りは見ごたえ充分です（イメージ）
ガーフ・ダール環礁に位置するフヴァドゥ島は、モルディブの伝統的な文化を色濃く残すローカル島です。リゾート島とは一味違った、本物のモルディブ文化を体験できる貴重な場所として注目されています。
島では伝統的な家屋建築を見ることができ、ココナッツファイバーやサンゴ石を使った建物が並んでいます。また、地元の職人による伝統工芸品作りを見学することも可能で、特にヤシの葉を編んで作るバスケットや帽子作りは見応えがあります。
フヴァドゥ島の人々は非常にフレンドリーで、観光客を温かく迎えてくれます。地元の家庭料理を味わったり、伝統的な踊りを見学したりと、文化交流を通じてモルディブの真の魅力を発見できるでしょう。
14. カンドゥルドゥ島｜プライベートビーチでの極上リラックス
プライベートビーチで特別なひと時を
カンドゥルドゥ島は、プライベート感溢れる静寂な環境で極上のリラックスタイムを過ごせる島です。島全体が一つのリゾートとなっており、他の宿泊客と顔を合わせることも少なく、まさにプライベートアイランドのような感覚を味わえます。
島の周囲は美しい白砂のビーチに囲まれており、どこに行っても混雑することなく、自分だけのビーチを独占できます。ビーチチェアやパラソルが各所に設置されており、好きな場所で読書や昼寝を楽しめます。
また、島内のスパ施設は世界クラスで、海風を感じながらのマッサージは格別です。特にカップル向けのスパパッケージは、ハネムーンや記念日旅行に最適なロマンチックな体験を提供してくれます。
15. ウクラス島｜ドルフィンウォッチングの名所
イルカたちとの出会いのチャンスも
ウクラス島周辺は、野生のイルカとの遭遇率が非常に高いことで知られるエリアです。特に夕方の時間帯には、スピナーイルカやバンドウイルカの群れを高い確率で観察することができます。
ドルフィンウォッチングクルーズでは、イルカたちの自然な行動を観察できます。群れで泳ぐ姿、ジャンプする瞬間、子イルカと親イルカの微笑ましい交流など、心温まる光景に出会えるでしょう。運が良ければ、ボートと並走するように泳ぐイルカたちと一緒に海を進む特別な体験も可能です。
また、ウクラス島はサンセットクルーズの出発地としても人気で、イルカウォッチングと美しい夕日鑑賞を組み合わせたツアーが多く開催されています。ロマンチックな雰囲気は、カップルや新婚旅行者に特に人気があります。
モルディブ観光を最大限楽しむためのコツ
モルディブ旅行では、観光はもちろん様々なアクティビティをお楽しみいただけます
ベストシーズンを狙う
モルディブ観光を最大限楽しむためには、訪問時期の選択が重要です。乾季（11月～4月）は晴天が多く、海の透明度も高いため、マリンアクティビティには最適です。一方、雨季（5月～10月）はサーフィンシーズンでもあり、料金も比較的リーズナブルになります。
アクティビティの事前予約
人気のアクティビティは事前予約が必要な場合が多いため、旅行前にある程度のプランを立てておくことをおすすめします。特にダイビング、ドルフィンウォッチング、スパトリートメントなどは早めの予約が安心です。
複数の島を巡る
モルディブには1,200もの島があり、それぞれ異なる魅力を持っています。時間と予算が許すなら、複数の島を巡って異なる体験を楽しむことをおすすめします。島ホッピングツアーも多く開催されています。
モルディブ旅行の注意点とマナー
宗教的配慮
モルディブはイスラム教国のため、リゾート島以外では飲酒が禁止されています。また、ローカル島を訪問する際は、肌の露出を控えめにした服装を心がけましょう。
環境保護への協力
モルディブの美しい自然環境を守るため、珊瑚礁を傷つけない、ゴミを海に捨てない、生き物に餌を与えないなど、環境保護に協力しましょう。
日焼け対策
赤道に近いモルディブでは紫外線が非常に強いため、日焼け止め、帽子、サングラスなどの紫外線対策は必須です。ただし、サンゴ礁に害のない日焼け止めの使用を心がけましょう。
- 5日間
- 6日間
- 7日間
- 8日間
230,000円～373,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
重要！
246,000円～419,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
重要！
262,000円～458,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
重要！
300,000円～526,000円
燃油サーチャージ込み
※諸税等別途必要
重要！
まとめ｜モルディブで最高の思い出を作ろう
モルディブの旅では、日没時の散歩も特別な思い出に。
モルディブは、美しい海、豊かな自然、そして多彩なアクティビティが魅力の楽園です。ダイビングやシュノーケリングでの海中探検、ドルフィンウォッチング、サーフィン、スパでのリラックスタイム、そして地元文化との交流まで、様々な楽しみ方があります。
初めてのモルディブ旅行やハネムーンでも、事前に情報を収集し、適切なプランを立てることで、一生の思い出に残る素晴らしい体験ができるでしょう。透明度抜群の海、真っ白な砂浜、そして温かい人々のおもてなしが、あなたを特別な時間へと導いてくれるはずです。
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