マルタ観光モデルコース5日間｜地中海の絶景を巡る旅

マルタ観光の基本情報

マルタ共和国は地中海の中央に位置する小さな島国で、東京23区の半分ほどの面積に、世界遺産や歴史的建造物が凝縮されています。公用語はマルタ語と英語で、英語が広く通じるため、言葉の心配も少なく旅行しやすい国です。

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マルタはイタリアのシチリア島の南に位置する地中海の小さな島国。壮観な世界遺産や風情あふれる街並み、地中海が作り出す大自然の姿など多くの魅力であふれています。あまり知られていないまだ見ぬ絶景スポットを厳選してご紹介！マルタ旅行に最適なカタール航空の魅力もお伝えします。

マルタへのアクセスと最適な旅行シーズン

日本からマルタへは直行便がないため、ヨーロッパ主要都市での乗り継ぎが必要です。2025年現在、ドバイ、イスタンブール、ローマ、パリなどを経由するルートが一般的で、所要時間は乗り継ぎ時間を含めて約15〜18時間です。

マルタ旅行のベストシーズンは4月から10月で、特に5月から9月は晴天率が高く、美しい地中海を満喫できます。11月の旅行では、夏のピークシーズンよりも観光客が少なく、落ち着いて観光を楽しめます。ただし、朝晩は冷え込むこともあるため、軽めの上着を持参することをおすすめします。

マルタ観光に必要な日数

マルタは小さな国ですが、見どころは非常に豊富です。主要な観光スポットを効率よく回るなら3日間でも可能ですが、ゆっくりと島の魅力を堪能するには5日間が理想的です。5日間あれば、首都バレッタ、古都イムディーナ、姉妹島ゴゾ島、そしてリゾート地スリーマなど、マルタの多彩な魅力をバランスよく体験できます。

マルタ観光5日間モデルコース

それでは、マルタの魅力を最大限に楽しめる5日間のモデルコースを詳しくご紹介します。このプランは、歴史、文化、自然、グルメをバランスよく体験できる内容になっています。

1日目：バレッタ到着・旧市街散策

マルタ国際空港に到着後、ホテルにチェックイン。荷物を置いたら、さっそく世界遺産の首都バレッタへ向かいましょう。バレッタは「騎士団の街」として知られ、16世紀にマルタ騎士団によって建設された要塞都市です。

聖ヨハネ大聖堂

バレッタ観光のハイライトは聖ヨハネ大聖堂です。外観はシンプルですが、一歩足を踏み入れると、豪華絢爛なバロック様式の内装に圧倒されます。天井画や大理石の床、カラヴァッジョの傑作「聖ヨハネの斬首」など、見どころが満載です。入場料は15ユーロ（2025年11月現在）で、オーディオガイドが含まれています。

アッパー・バラッカ・ガーデンズ

聖ヨハネ大聖堂を見学した後は、アッパー・バラッカ・ガーデンズへ。ここからはグランド・ハーバーを一望でき、特に夕暮れ時の景色は絶景です。毎日正午と午後4時には大砲の礼砲が行われ、マルタの伝統を体感できます。

1日目の夜は、バレッタのレストランでマルタ料理を堪能しましょう。ウサギのシチュー「フェネック」や、マルタ風魚のスープ「アリオッタ」など、地中海の食材を使った料理がおすすめです。

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2日目：スリーシティーズ・マルサシュロック・青の洞門

2日目は、バレッタ対岸のスリーシティーズと、マルタ南東部の観光スポットを巡ります。

スリーシティーズ

スリーシティーズは、ヴィットリオーザ、セングレア、コスピークアの3つの要塞都市の総称です。バレッタから水上タクシーで約10分、グランド・ハーバーを渡る船旅も楽しめます。細い路地や歴史的な建物が残るこのエリアは、バレッタよりも静かで落ち着いた雰囲気があり、のんびりと散策するのに最適です。

マルサシュロック

午後はマルサシュロックへ。この漁村は、カラフルな伝統漁船「ルッツ」が停泊する港町で、日曜日には大きな魚市場が開かれます。新鮮なシーフードを使ったレストランが多く、ランチにもおすすめです。港沿いのテラス席で、地中海の風を感じながら食事を楽しみましょう。

青の洞門

マルサシュロックから車で15分ほどの場所にある青の洞門は、マルタを代表する自然の絶景スポットです。透き通ったコバルトブルーの海と、波の侵食によって形成された洞窟群は息をのむ美しさです。ボートツアーで洞窟内部を探検することもでき、料金は1人10ユーロ程度です。ただし、天候により運航が中止になることもあるため、事前に確認が必要です。

3日目：イムディーナ・ラバト・ディングリ断崖

3日目は、マルタ島中部から西部にかけての観光スポットを巡ります。

イムディーナ（古都）

「静寂の街」と呼ばれるイムディーナは、マルタの旧首都です。中世の面影を色濃く残すこの街は、車の乗り入れが制限されており、石畳の路地を歩くと、まるでタイムスリップしたような感覚になります。聖パウロ大聖堂や城壁からの眺望は必見です。特に夕暮れ時には、マルタ島全体を見渡すパノラマビューが楽しめます。

ラバト

イムディーナに隣接するラバトには、聖パウロのカタコンベがあります。この地下墓地は初期キリスト教時代のもので、歴史的価値が高い遺跡です。入場料は6ユーロで、ガイドツアーも利用できます。

ディングリ断崖

マルタ島最西端に位置するディングリ断崖は、海抜250メートルの高さから地中海を見下ろす絶景スポットです。特に夕日が沈む時間帯は、オレンジ色に染まる空と海が織りなす幻想的な風景を楽しめます。近くにはマグダラのマリア礼拝堂もあり、静かな祈りの場所として訪れる人も多いです。

実際にトラベル・スタンダード・ジャパンでマルタツアーを利用されたお客様からは、「イムディーナの静かな雰囲気と、ディングリ断崖からの夕日が忘れられない思い出になりました」という声が寄せられています。経験豊富な旅のエキスパートが、お客様の希望に合わせて最適な観光ルートをご提案いたします。

4日目：ゴゾ島日帰り観光

4日目は、マルタ島の北に位置する姉妹島ゴゾ島へ日帰り観光に出かけます。ゴゾ島はマルタ島よりものどかで、自然が豊かな島として知られています。

ゴゾ島へのアクセス

マルタ島北部のチェルケウワ港からフェリーで約25分、1時間に2〜3便運航しています。フェリー料金は往復で約5ユーロと手頃で、車両も積載可能です。船上からは地中海の美しい景色を楽しめます。

ヴィクトリア（ラバト）

ゴゾ島の中心地ヴィクトリアには、城塞チタデルがあります。丘の上にそびえるこの要塞からは、ゴゾ島全体を見渡すことができ、晴れた日にはマルタ島も望めます。チタデル内には大聖堂や博物館もあり、ゴゾ島の歴史と文化を学べます。

ジュガンティーヤ神殿

ゴゾ島観光のハイライトは、世界遺産のジュガンティーヤ神殿です。紀元前3600年頃に建造されたこの巨石神殿は、エジプトのピラミッドよりも古く、世界最古の独立した建造物の一つとされています。巨大な石が組み合わされた神殿の構造は、当時の建築技術の高さを物語っています。入場料は10ユーロです。

シュレンディ湾とラムラ湾

ゴゾ島には美しいビーチも点在しています。シュレンディ湾は小さな入り江で、透明度の高い海が魅力です。ラムラ湾はゴゾ島最大のビーチで、赤みがかった砂が特徴的です。11月でも晴れた日には、海辺の散策を楽しめます。

ゴゾ島から戻る前に、地元のレストランでゴゾ産のチーズ「ジュベイナ」を使った料理を試してみましょう。素朴ながら深い味わいが楽しめます。

5日目：コミノ島・スリーマでショッピング

最終日は、コミノ島の美しい海を楽しんだ後、スリーマでお土産探しをします。

コミノ島とブルーラグーン

マルタ島とゴゾ島の間に位置するコミノ島は、人口わずか数人の小さな無人島です。ここにあるブルーラグーンは、信じられないほど透明なターコイズブルーの海が広がる絶景スポットです。夏季はボートツアーが多数運航されていますが、11月は運航便が減るため、事前に確認が必要です。天候が良ければ、船上から美しい海の色を楽しめます。

スリーマでショッピング

午後はスリーマに戻り、ショッピングを楽しみましょう。スリーマはマルタ最大のショッピングエリアで、国際ブランドから地元の工芸品まで幅広い商品が揃っています。

マルタのお土産としておすすめなのは、マルタ十字をモチーフにしたアクセサリー、手作りのガラス製品、マルタ産のハチミツやワイン、伝統的なフィリグリー細工などです。スリーマのプロムナードは海沿いの遊歩道になっており、散策しながらお土産探しができます。

トラベル・スタンダード・ジャパンのマルタツアーは全商品朝食付きで、滞在中も24時間日本語サポートがあるため、初めての海外旅行でも安心です。実際に利用されたお客様からは、「現地でのトラブル対応が迅速で、安心して旅行を楽しめました」という高評価をいただいています。

マルタ観光で訪れたい世界遺産

マルタには3つのユネスコ世界遺産があり、いずれも見逃せない観光スポットです。

バレッタ市街

1980年に世界遺産に登録されたバレッタ市街は、マルタ騎士団が建設した要塞都市です。碁盤の目状に整備された街並み、バロック様式の建築物、そして歴史的建造物が凝縮された旧市街は、街全体が博物館のようです。

ハル・サフリエニの地下墳墓

紀元前2500年頃に造られた地下墳墓で、3層構造になっています。保存のため1日の入場者数が制限されており、事前予約が必須です。料金は35ユーロですが、その価値は十分にあります。

マルタの巨石神殿群

ジュガンティーヤ神殿を含む6つの巨石神殿が世界遺産に登録されています。これらは世界最古の独立した建造物群とされ、考古学的に極めて重要な遺跡です。マルタ島のハジャール・イム神殿やムナイドラ神殿も、時間があればぜひ訪れたいスポットです。

マルタ観光のベストシーズンと服装

マルタの気候は地中海性気候で、年間を通じて温暖です。季節ごとの特徴と適した服装をご紹介します。

春（4月〜6月）

春は花が咲き乱れ、気温も20〜25度と過ごしやすい季節です。観光のベストシーズンの一つで、長袖シャツに軽いジャケットがあれば十分です。日差しが強いため、サングラスと日焼け止めは必携です。

夏（7月〜9月）

夏は気温が30度を超える日も多く、海水浴に最適な季節です。ただし、観光客が最も多い時期でもあります。薄手の服装で問題ありませんが、室内は冷房が効いているため、薄手のカーディガンがあると便利です。

秋（10月〜11月）

秋は夏の暑さが和らぎ、観光に適した季節です。11月は気温が18〜22度程度で、日中は長袖シャツで過ごせますが、朝晩は冷え込むこともあるため、軽めのジャケットやパーカーを持参しましょう。海での泳ぎは難しくなりますが、観光スポット巡りには快適な季節です。

冬（12月〜3月）

冬は雨が多く、気温も15度前後まで下がります。ただし、日本の冬ほど寒くはないため、厚手のコートは不要です。セーターやジャケットで対応できます。オフシーズンのため、ホテルやツアー料金がお得になるメリットもあります。

マルタ観光で楽しむグルメ

マルタ料理は、イタリア、北アフリカ、イギリスの影響を受けた独特の食文化です。地中海の新鮮な食材を使った料理は、日本人の口にも合うものが多いです。

マルタの代表的な料理

パスティッツィは、リコッタチーズやマッシュポテトを詰めたパイで、朝食やおやつに人気です。

ブラジョーリは、牛肉を薄く叩いて巻いたロール料理で、トマトソースで煮込まれています。

ウサギ料理のフェネックは、マルタの国民食とも言える伝統料理です。最初は抵抗があるかもしれませんが、シチューやフライで調理されたウサギ肉は柔らかく、一度試してみる価値があります。

マルタのワインとビール

マルタは小さな国ながら、良質なワインを生産しています。特にゴゾ島産のワインは評価が高く、レストランでのディナーには欠かせません。

ビールではチスク（Cisk）というマルタ産ラガービールが人気で、暑い日にぴったりの爽やかな味わいです。

おすすめレストラン

バレッタのレストラン「ルビラ」は地元客にも人気の老舗で、伝統的なマルタ料理を堪能できます。スリーマのシーフードレストラン「ザ・メドゥーサ」は、新鮮な魚介類を使った料理が自慢です。イムディーナの「フォンタネッラ」は、城壁の上にあるレストランで、食事と共に絶景を楽しめます。

マルタ観光の移動手段

マルタは小さな国ですが、効率的に移動するための方法をいくつかご紹介します。

公共バス

マルタの公共バスは、島内全域をカバーする便利な交通手段です。1回券は2ユーロ（夏季は2.50ユーロ）、7日間乗り放題券は21ユーロです。バレッタを中心に路線が張り巡らされており、主要観光地へのアクセスも良好です。ただし、時刻表通りに来ないこともあるため、時間に余裕を持って行動しましょう。

タクシーとレンタカー

タクシーは定額制で、空港からバレッタまで約20ユーロです。配車アプリ「Bolt」も利用でき、通常のタクシーよりも安価です。レンタカーは自由度が高い移動手段ですが、マルタは左側通行で道幅が狭い場所も多いため、運転に自信がある方におすすめです。

ホップオン・ホップオフバス

観光客向けの周遊バスで、主要観光地を効率的に回れます。1日券は20ユーロ、2日券は25ユーロで、自由に乗り降りできます。日本語オーディオガイドも付いているため、初めてのマルタ観光には特におすすめです。

マルタ観光の注意点とお役立ち情報

マルタ旅行をより快適に楽しむための注意点とお役立ち情報をまとめました。

通貨と両替

マルタの通貨はユーロです。日本で両替していくか、現地のATMでキャッシングするのが便利です。クレジットカードは多くの場所で利用できますが、小さな店や市場では現金が必要な場合もあります。

チップの習慣

マルタではチップは必須ではありませんが、良いサービスを受けた場合は10%程度のチップを渡すと喜ばれます。レストランでは料金にサービス料が含まれている場合もあるため、請求書を確認しましょう。

WiFiとSIM

ホテルやレストラン、カフェでは無料WiFiが利用できる場所が多いです。常時インターネット接続が必要な場合は、空港やオンラインでSIMカードを購入するか、日本でポケットWiFiをレンタルしていくと便利です。

日曜日の営業時間

マルタは日曜日に多くの店舗が休業します。スーパーマーケットや一部の観光施設も閉まっている場合があるため、買い物は土曜日までに済ませておきましょう。ただし、レストランや観光地は通常営業しています。

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まとめ

マルタは、歴史、文化、自然、グルメのすべてが凝縮された魅力的な観光地です。5日間のモデルコースでは、世界遺産の首都バレッタ、静寂の古都イムディーナ、のどかなゴゾ島、そして美しいブルーラグーンなど、マルタの多彩な魅力を存分に体験できます。

2025年最新の情報をもとに、効率的な観光ルートと各スポットの見どころをご紹介しました。初めてのマルタ旅行でも、このモデルコースを参考にすれば、充実した5日間を過ごせるはずです。11月は観光客が少なく、落ち着いて観光を楽しめる穴場のシーズンでもあります。

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※本記事は、生成AIが作成した原稿をベースに、当社編集部が内容の正確性を確認し、写真の選定、必要な情報の追加、誤記修正などを経て執筆しております。

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