バリ島の最強健康美容ドリンク「ジャムウ」の効果がすごい！

ジャムウとは？

民間伝承薬「ジャムウ」

ジャムウとは、植物の実や皮、葉っぱや根などを調合してできた生薬や漢方です。自然素材のもつ効果・効能を活かすことで、自然治癒力や美容効果を高めるとされています。

ジャムウの調合方法は、バリアンと呼ばれる伝統医の元で親から子、子から孫へと一子相伝のような形で伝えられ、現在でも門外不出とされている部分が多いようです。しかし、今回は特別に人気のジャムウショップから作り方を教えてもらうことができました！

レシピの後には、実際にジャムウを飲んで体調が良くなった方の話もあります！その効果に驚くことでしょう。詳しくはコチラの動画をご覧ください。

摂取の仕方

ジャムウは一般的にドリンクとして飲んで摂取しますが、タブレットタイプや、体に塗るものもあります。お土産には粉末タイプがおすすめで、様々な効果のジャムウがあるので、何種類か買って配れば喜ばれること間違いなしです！

さらに、最近ではジャムウソープという石鹸もあり、デリケートゾーンの黒ずみ対策や臭い消しに効果があるそうですよ！

ジャムウってどんな味？

気になるのがジャムウのお味ですよね。筆者がバリ島でスパで施術をした際、発汗促進のジャムウを飲みました。はっきり言って、おいしくはないです（笑）。もう、生姜生姜の嵐という感じです。生姜好きは、おいしいと思うのかもしれません。味の好みは個人差がありますので！

ジャムウは種類がたくさんあるので、ジャムウによって味は結構違います。そのため、好みの味が見つかることもあるかもしれません。また、良薬口に苦しとも言いますし、多少味にクセがあってもそれだけ健康や美容に効果的ということでしょう！

女性に嬉しい効果がたくさん！

ジャムウによって効果は異なるため、今回はジャムウによく使われる材料の効果を紹介します！

これだけでも、十分すぎるくらい健康＆美容効果があるように感じますよね。生理不順を改善したり、体脂肪を減らしたり、湿疹やかゆみに効くものまであるそうです。自分にぴったりのジャムウを見つけて、理想の自分を手に入れましょう！

ジャムウおすすめショップ

ジャムウはどこで買えるのかというと、スーパーやドラッグストアに行けば売っています！1回分の粉末タイプで約13～17円ほどです。かなりお安いのでいろんな人に配る用に購入するのにいいですよね！

でも、せっかくお土産で買うならかわいい袋がいい！たっぷり飲める量が入っているものを購入したい！という方も多いのではないでしょうか？

そこで、おすすめしたいのがウブド宮殿の近くにある「ナディス ハーバル（NADIS HERBAL）」です！

ナディス ハーバルは、オーガニックアイテムを販売しているお店で、石鹸やハンドソープ、ボディクリームなどを購入することができます。ジャムウを買いに来たのに、こんなにたくさん素敵なものが売っていたら、ついつい他のものも買いたくなってしまいますよね？

ジャムウの種類も豊富で、50gで約450円ほどで購入できます。このお店のジャムウは、袋がかわいいんです！ジャムウごとに袋のカラーが違い、全色買い揃えたくなります（笑）。さらに、ナディス ハーバルではジャムウ作りもできるんです！ぜひ、出来立てのジャムウを飲んでみてくださいね。

バリ島旅行を安心して楽しむために

バリ島旅行で気をつけることをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？日本とは異なる文化や習慣、気候ならではの注意点をあらかじめ知っておくことで、現地でのトラブルを防ぎ、より安心して旅行を楽しむことができます。

ちょっとした注意や事前の準備を心がければ、バリ島は美しい自然やビーチ、個性豊かな観光スポット、グルメなど、たくさんの魅力を満喫できる人気のリゾート地です。今回ご紹介した注意点を参考に、現地の文化やルールにも配慮しながら、思い出に残る素敵なバリ島旅行を楽しんでくださいね！

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